책 영화 그리고(179)
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[ 그리스 여행 ] 무작정 따라하기 그리스 (2017-2018) [길벗]
그리스 여행 완벽 가이드 - [길벗] 무작정 따라하기 그리스 (2017-2018) 홍수연 / 홍연주 아테네 / 크레타 / 산토리니 / 미코노스 / 메테오라 / 테살로니키 아름다운 풍경과 웅장한 스케일을 자랑하는 세계문화유산 그리스 신들이 절로 떠오르는 신화의 나라 그리스! 여행을 떠나기 위해 정보를 모으고 있는 그리스 세계문화유산도 신화도 다 좋지만 꼭 그리스에 가야겠다고 마음에 불을 지피게 된 건 우연히 보게 된 사진 한 장 때문인데요. 시원해보이는 파란색 지붕, 새것처럼 깨끗해보이는 하얀 건물. 하늘 아래 평화로워 보이는 산토리니의 풍경. 무작정 따라하기 사진에는 산토리니의 오후 풍경이 표지 사진인데 오후 사진을 보니 더 마음이 두근두근 그 풍경을 꼭 실제로 느끼고 보고 싶어요. 여행작가 2명이 1년..
2017.05.14 -
[미니멀 인테리어 / 미니멀리즘 ] 날마다 미니멀 라이프 ( 정리 / 수납 / 실천 )
[조선앤북] 날마다 미니멀 라이프 - 박미현 ( 미니멀리즘 / 정리 / 수납 / 심플 / 미니멀라이프 실천 ) 주말 날씨가 좋아서 벚꽃나무 아래 벤치에서 독서 바람 불때마다 꽃잎 날려서 꽃비 맞았어요. 오랜만에 여유 만끽. 물건보다 나에게 더 집중하고 싶어서 관심 갖게된 미니멀리즘 적게 소유해도 행복한 미니멀라이프 그 홀가분한 삶을 살고 싶어서 관련 책도 보고 다큐 등자료를 꾸준히 찾아보게 되더라고요. 누구나 즐겁게 미니멀라이프 실천법과 미니멀 인테리어가 궁금해서 일은 책 [날마다 미니멀 라이프] 지은이 박미현 라이프스타일 전문 기자. 미니멀 라이프를 접하고 매력에 빠져 날마다 실천하며 주변에 전파 중인 미니멀리스트 [ #날마다미니멀라이프 ] 핸드메이드 강사 / 리빙 인스타그래머 / 도서관 사서 / 심플..
2017.04.12 -
[피아노 에세이] 나는 오늘부터 피아노를 치기로 했다. - 홍예나 지음 ( 가디언 / 시루북스)
[피아노에세이] 나는 오늘부터 피아노를 치기로 했다. - 홍예나 지음 (가디언/시루) 제목부터 강한 울림을 주는 책 나는 오늘부터 피아노를 치기로 했다. 오랫동안 피아노를 가까이 했지만 실력은 늘 제자리 걸음이라 피아노를 볼 때마다 괜히 갈증이 나요. 잘 치고 싶은데 뜻대로 되지 않으니 애가 타기도 합니다. 그래서 '오늘부터' 특별히 달라질 것 같은 느낌에 읽기 시작한 책. 지은이 홍예나 누구나 배우는 비르투오소 피아노 주법 - http://blog.naver.com/gilmoregirl 피아노 치기에 중요한 마인드와 몸을 진단하고 기교를 습득하는 방법과 연습 방법을 이야기 하고 있습니다. 피아노를 잘 치는데 도움이 되는 꿀팁까지! :) 책을 읽다보니 잘못된 습관과 방법을 모두 가지고 있는 스스로를 발견..
2017.03.19 -
[건강도서] 아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 다리 일자 벌리기 - 에이코 지음 / 최서희 옮김 ( 일자로 다리찢기)
[건강도서] 아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주만에다리 일자 벌리기 - 에이코 지음 / 최서희 옮김 누구나 고통없이 4주 - 유연하고 슬림한 몸을 위한 스트레칭 공식 다리 찢기 하면 어릴 때 발레를 배우는 친구가 스트레칭 하면서 다리 일자로 쫙 찢는 이미지가 종종 생각나요. 지금은 그 친구 얼굴도 이름도 모르지만 유독 길쭉 길쭉 쭉 뻗은 팔 다리와 여유있게 다리를 일자로 쫘악 벌리는 장면은 지금까지도 기억하고 있어요. 물론 저는 그때도 한결같이 유연성과 거리가 멀어서 움직일 때마다 몸에서 뚝뚝 소리가 나기도 하고 동작이 너무 뻣뻣해서 주위에서 도와주기도 했는데 그때마다 결과는 없고 고통만 남았어요. 그래서 유연성은 타고나는 거라고 생각했는데 아무리 뻣뻣한 사람이라도 4주면 다리 일자 벌리기를 할 수 있다니! 이..
2017.03.17 -
건강도서 [한국경제신문] 일자로 다리찢기 / 다리 일자 벌리기 (1주차)
건강도서- [한국경제신문] 일자로 다리찢기 / 다리 일자 벌리기 1주차 건강을 위해 꼭 필요한 운동! 초중고 학교 다닐 때는 주중에 체육과목이 있어서 좋든 싫든 운동을 했는데 성인이 되니 운동도 시간을 만들어야 할 수 있더라고요. 가벼운 걷기부터 운동기구를 이용하거나, 전문적인 관리를 받는 등다양한 운동방법이 있지만 전.. 야외 운동은 날씨를 이유로, 혹은 바쁘다, 귀찮다는 핑계로 잘 하지 않게 되더라고요. 그래서 시간 날때마다 집에서도 할 수 있는 운동, 가벼운 체조나 스트레칭 위주로 하고 있어요. 이번에 다리찢기를 시도하게 됐어요. 시도할 때마다 매번 실패!! 고문받는 듯한 악소리와 고통만 남는 그것! 고수들의 영역 같은 다리찢기!! . 달리기, 오래달리기, 윗몸일으키기 등 다 잘했는데유연성은 정말 ..
2017.03.09 -
[만화책/요리만화] 혼술 땡기는 날 (혼술/집술/안주)
[만화책/요리만화] 혼술땡기는날 (혼술/집술/안주) [애니북스]에서 나온 만화 ! 다케노우치 히토미 작, 김진희 옮김. 혼술 땡기는 날! 크으 술이 당기는 날도 아니고 땡기는 날이라니! 귀여운 그림체와 소소하지만 놓치고 싶지 않은 느낌들을 잘 담은 에세이 같은 만화! 애니북스 출판사에서 나오는 책들 개인적으로 참 많이 애정하는데이 책은 정말 술친구 같은 책이에요. 네! 집에서 술을 마셔요! 20대 초에는 사람들이랑 왁자하게 떠들며 술 마시는 게 재미있었는데,시간이 지나면서 많은 사람들과 왁자하게 떠들지 않아도, 마음 맞는 사람과의 술자리와 집에서 혼자 술 마시는 걸 더 즐기고 있어요. 편안하게, 맛있게, 집에서 한잔!계절별 마시기 좋은 술 및 각 술에 잘 어울리는 안주를 소개 하고 있습니다. 다양한 종류..
2017.03.08 -
[ 인문도서 / 글 잘쓰는 법] 필력: 나의 가치를 드러내는 글쓰기의 힘
[ 인문도서 / 글 잘쓰는 법 / 글쓰기 ] [자음미디어] 필력: 나의 가치를 드러내는 글쓰기의 힘 / 이남훈 "왜 글을 잘 쓰는 사람은 대우가 다른가" 한사람의 능력에 대한 최종평가는 그 사람의 글이 정한다. 실력을 능력으로 인정받는 사람은 글로 생각을 정리할 수 있는 사람이다. 저널리스트이자 베스트셀러 작가 이남훈 오랫동안 글을 썼지만 글을 쓸 때마다 생각을 글로 표현하는 것은 고민의 연속. 글을 잘 쓰고 싶어서 여러 글쓰기 관련 책도 읽었지만 원하는 답을 찾지 못했는데 이번에 필력을 읽고 느끼는 바가 컸어요. 단순히 글 쓰는 기법에 한정된 책이 아닌 좀 더 본질적인 '자신의 생각'과 '자신의 글'에 접근하게 해주는 내용이 많았어요. " 생각한 대로 쓰고, 쓰는 대로 살아가라 " 1부 - 필력을 죽이..
2017.02.20 -
[손그림/그림그리기/감성수채화] [비타북스] 나의 첫 번째 수채화 수업 / 김소라
[손그림/그림그리기/감성수채화] [비타북스] 나의 첫 번째 수채화 수업 / 김소라 스케치 없이 붓으로 그리는 감성 수채화 그림 그리기 책 나의 첫 번째 수채화 수업. 붓으로만 그림 그리는 책이라 솔깃! 번지기와 겹치기 두가지 기법으로 누구나 쉽게 수채화를 그릴 수 있대요. 스스로 그림 그리는 사람이라고 소개하는 작가 김소라 선생님 블로그 - http://blog.naver.com/a0109979 인스타그램 - https://www.instagram.com/sorasora_sr/ 집에 수채화 물감 있어도 스케치 단계에서 밑그림을 잘 그려야 한다는 부담이 있어서 수채화는 자주 그리지 않았거든요. 스케치 없이 바로 붓으로 그릴 수 있는 방법이 정말 궁금했어요. 그림 그릴 때 필요한 준비 도구와 종이에 대한 소..
2017.02.05 -
[감성에세이/수필/에세이] [빌리버튼] 달의 조각- 하현
[감성에세이/수필/에세이] [빌리버튼] 달의 조각 - 하현 겨울은 밤이 긴 계절. 조용한 겨울밤은 생각이 참 많아집니다. 사소하고 소소한 것부터 뜬금없이 불쑥 이것저것 생각나서 긴 밤도 짧게 느껴집니다. "불완전한 시절 속에서 끊임없이 차고 기우는 달을 바라보며 했던 생각들" 달을 보고 퇴근했던 밤에 읽어서 더 잘 어울렸던 책 달의 조각 하현 보름달보다 반달, 여름보다 겨울을 좋아하는 작가 겨울에 대한 글을 읽을 때면 정말 겨울에 애정이 느껴졌어요. 빌리버튼 출판사에서 나온 달의 조각은 독립출판을 새로운 글과 디자인으로 리뉴얼해서 출간된 책이에요. 프롤로그와 에필로그 사이 5개의 큰 제목. 초승달, 상현달, 보름달, 하현달, 그믐달 달이 차오르고 기우는 달 그림이 그려져 있습니다. 3. 동행 - 꽉 찬 ..
2017.01.25 -
[직장인 추천도서] 나는 더이상 회사에 휘둘리지 않기로 했다 - 이종서
나는 더이상 회사에 휘둘리지 않기로 했다. - 이종서 / 나비의 활주로 선전포고 같은 제목에 깜짝. 한편으로는 속이 시원했지만 '나'는 정말 가능할까. 회사에 꼭 필요한 맞춤형 인재처럼 자기소개서를 쓰고 회사에 뼈를 묻을 것처럼 면접을 봤는데 회사에 충실한 '을'인 직장인이 회사에 휘둘리지 않겠다고 안 휘둘릴 수 있는 걸까요? 회사 안에서도, 밖에서도 모두 행복할 순 없을까? 진짜 행복을 위한 구체적인 방법이 궁금해서 읽기 시작했어요. 지은이 이종서 - 직장인, 대표 인턴을 시작으로 기획, 영업, 인사/총무 등 다양한 실무 경력을 쌓은 직장인. 10년 차 직장생활의 내공으로 평범한 직장인도 특별한 인생을 살아가도록 자기경영 코치로 활동 중. 자기경영 승리 연구소 - http://blog.naver.com..
2017.01.24 -
[ 일상 에세이 / 수필집 / 감성에세이 ] 누구에게나 그런 날 - 손수현
[ 일상 에세이 / 수필집 / 감성에세이 ] 누구에게나 그런 날 - 손수현 카카오브런치 - http://brunch.co.kr/@shoostory 일상이 풍경을 섬세한 시선으로 기록한 감성 에세이 카카오 브런치 수상작 [ 누구에게나 그런 날 ] 책을 감싸고 있는 띠지를 넘겨 표지를 확인 했어요. 하루의 절반은 카피라이터로 살고, 나머지 절반은 기록자로 사는 작가 손수현. 띠지 안쪽에도 지은이 소개가 적혀 있어요 책 전면에 인쇄된 두컷의 사진이 아스라한 기억을 더듬어가듯 자꾸 보게 돼요. 이 책을 연말에 읽기 시작했는데 마지막 차례인 [연말을 대하는 자세] 를 읽을 때는 그 시간과 느낌을 제대로 공유했어요 :) 이 책을 더 특별하게 책을 기억하게 될 것 같아요. " 비슷한 순간을 겪었다는 것만으로도 우리는..
2017.01.04 -
[ 대구중구 / 대구행사 / 대구공연 / 대구콘서트 ] 마쌀리나 콘서트 - 네 번째 단독 콘서트 (아트팩토리 청춘)
[ 대구행사 / 대구공연 / 대구콘서트 / 아트팩토리 청춘] 마쌀리나 콘서트 (네 번째 단독 콘서트) 12월 마지막 불금! 아트팩토리 청춘에서 대구 버스킹 인디밴드 마쌀리나 콘서트 공연이 있었어요! 아트 팩토리 청춘의 늘 다정한 맞이 글 :) 굿바이 2016 / 헬로우 2017 일상의 예술로 소통하다 - Art Factory 청춘 공연장 안으로 들어서니 포근하고 향긋한 향이 공연장 가득. 기분이 좋았어요. 먼저 온 순서대로 원하는 자리에 자유롭게 앉을 수 있는 선착순 자유석 일찍 온다고 왔는데 이미 앞자리는 만석 소극장 공연이다 보니 뒷자리에 앉아도 공연이 잘 보여요! 자리잡고 마쌀리나 티켓과 가사가 적힌 브로슈어 기념사진 찰칵 청춘 공연장에 가면 책장을 꼭 확인하는데요. 그때그때 다른 공연장의 책장. ..
2016.12.31 -
한능검 대비 :: 최태성 한국사능력검정시험 (고급) 384키워드 + 356기출 - 꿀족보 / 연표 (메가북스 / 메가스터디)
[메가북스 / 메가스터디] 최태성 한국사능력검정시험 (고급) 384키워드 + 356기출 (부록 : 꿀족보 , 연표) 1월에 한국사 능력검정시험 있어서 공부하고 있어요! 작년도 시험 준비했는데 다른 일정이 생겨서 응시 못하고 미루다 2107년에는 무슨 일이 있어도 꼭 시험을 치르겠다고 결심!
2016.12.20 -
[ 직장인추천도서 / 공감 / 에세이 / 웹툰 ] 절망의 오피스레이디 오늘도 출근합니다
[ 직장인추천도서 / 공감 / 에세이 / 웹툰 ] 절망의 오피스레이디 오늘도 출근합니다 / 킵고잉 회사원이자 웹툰작가인 킵고잉 네이버 포스트에서 많은 직장인들의 공감과 사랑은 얻은 에세이 웹툰 가 책으로 나왔어요. 킵고잉 포스트 - http://post.naver.com/likeitnow 인터넷에서 확인할 때와는 조금 다른 종이 페이지를 넘기는 즐거움에 더 재미있게 읽었어요. 절망의오피스레이디-오늘도출근합니다의 주인공 쑥쑥이. 낮에는 열혈 커리어우먼, 밤에는 사표쓰는 여자. 10분만에 출근준비를 마치기, 발자국 소리만 들어도 상사 알아채기 등 내공이 느껴지는 프로직장인 쑥쑥이의 직장생활 이야기. 솔직한 쑥쑥이 이야기에 공감 200% 직장생활 하면서 돈을 벌고, 능력을 인정받을 때는 보람도 있지만 과중한 ..
2016.12.08 -
[대구행사/대구공연/대구중구] 오카리나앙상블 끼-움 제3회 정기연주회 (대구콘서트하우스)
[대구행사/대구공연/대구중구] 오카리나앙상블 끼-움 제3회 정기연주회 (대구콘서트하우스) 불타는 금요일 퇴근 후 간단하게 저녁 먹고 대구콘서트하우스로 이동! 11월 25일 금요일 오후 7시 30분 대구 콘서트하우스 챔버홀에서 오카리나앙상블 끼-움 제3회 정기연주회가 있었어요. '끼-움'은 '끼가 움트다'라는 의미 '움트다'는 기운이나 생각 등이 새로이 일어나다 라는 뜻 가을이 그린 겨울 SC 서미림 / SG 우소희 (단장) / AC 조성미 / AG 정지윤 BC 김윤지 / BG 조주은 / CBC 김영순 음악감독 김준우 성악 이현 / 피아노 김한잎 / 퍼커션 정효민 / 콘트라베이스 서한나 / 청림오카리나앙상블 클래식, 동요, 오페라 등 다양한 장르의 음악을 오카리나로 연주했어..
2016.11.28