책(72)
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[컬러링/명상/취미] 1일 1장 만다라 (독개비)
[컬러링/명상/취미] 1일 1장 만다라 (독개비) 초등학교 다닐 때 캐릭터가 그려진 표지의 스케치북을 사면 첫장에 색을 채울 수 있는 밑그림이 그려진 색칠공부가 있었어요. 테두리 안에 색이 삐치지 않게 한색 한색 집중해서 채워 넣다 보면 그림이 완성되는데 완성된 그림을 보면 성취감도 크고 뿌듯하더라고요. 그 재미에 색칠공부를 정말 많이 사 모았어요. 그때 색칠공부 좋아하던 어린이가 자라서 컬러링북도 좋아하는 성인이 됐습니다. 다양한 컬러링 북이 있지만 그중 가장 좋아하는 컬러링북은 만다라에요. 정말 마음대로 색을 칠할 수 있어서 편하고 좋아요. 컬러링북에 답이 있는 것도 아닌데 마음대로 칠하면 되지 해도 새로운 색을 시도 하기보다 기존에 내가 알고 익숙한 색을 더 많이 칠하는 것 같아요. 나뭇잎을 보면 ..
2021.03.27 -
[문학/장편소설] 아버지에게 갔었어 - 신경숙 (창비)
[문학/장편소설] 아버지에게 갔었어 - 신경숙 (창비) 신경숙 작가님의 신작으로 유명한 이 책! 작가님의 여덟 번째 장편소설 '아버지에게 갔었어'입니다. 지은이 - 신경숙 이번 작품은 기다렸고 꼭 읽어보고 싶었어요. 책을 읽기 전에 표지를 먼저 보는 편이에요. 표지가 예뻐서 구입한 책도 많아요. 표지도 내용도 좋으면 읽는 재미도 소장하는 기쁨도 더 큽니다. '아버지에게 갔었어' 책 표지를 유심히 보면 집이 꼭 사람 얼굴처럼 보여요. 가운데 빨간색 큰 문은 코, 작은 창문 두 개는 눈, 계단은 입, 계단 아래 색이 다른 벽은 힘이 들어간 턱 같아요. 집과 아버지. 책을 읽은 후 다시 표지를 보면 표지와 내용이 잘 어울린다는 느낌이 듭니다. 차례를 보면 크게 5장으로 나누어져 있습니다. 이 책을 보면서 정말..
2021.03.20 -
[생명과학/교양/자연관찰] 슬기로운 펭귄의 남극생활 - 김정훈 (지오북)
[생명과학/교양/자연관찰] 슬기로운 펭귄의 남극생활 - 김정훈 (지오북) 눈 많이 내리는 추운 겨울이면 생각나는 동물 펭귄! 아이와 함께 책을 보는 시간이 많은데 아이 책에 펭귄이 정말 자주 등장해요. 나중에 아이가 궁금해 하면 알려주고 싶다는 생각과 펭귄의 남극생활이 궁금해 읽기 시작했어요. 지은이 - 김정훈 한국해양과학기술원 부설 극지연구소의 책임연구원. 2004년부터 남극에서 도둑갈매기와 펭귄을 포함한 극지조류의 생태와 분포에 대한 조사와 연구를 해오고 있으며 다른 저서로는 '사소하지만 중요한 남극동물의 사생활-킹조지섬 편'이 있어요. 까만색과 흰색의 털 배색이 마치 턱시도를 입은 것 같은 펭귄! 아이들의 대통령 뽀통령 뽀로로와 인기 크리에이터 펭수 등 이미 유명한 펭귄 캐릭터가 많아 더 친근하게 ..
2021.02.24 -
[자기계발/심리] 나를 만나는 500개의 계단 - 이혜송, 이혜홍 (바른북스)
나를 만나는 500개의 계단 - 이혜송, 이혜홍 (바른북스) 최근 나 스스로에 대한 생각을 거의 못했는데 이 책 덕분에 정말 오랜만에 나에게 집중했어요. 지은이 - 이혜송 , 이혜홍 상담심리사 & 심리치료사 & 대학 강사 & 기업 강사가 집필한 책으로 #과거 #현재 #미래 #내일 1장 회상의 계단 - 과거의 나와 마주하는 계단 (92문항) 2장 머무름의 계단 - 현재의 나와 마주하는 계단 (156문항) 3장 그림자의 계단 - 숨어 있는 나와 마주하는 계단 (54문항) 4장 진실의 계단 - 진실된 나와 마주하는 계단 (83문항) 5장 도약의 계단 - 내일의 나와 마주하는 계단 (115문항) 크게 5장, 총 500개의 질문이 담겨 있습니다. 책에 질문의 답을 바로 적을 수 있는 공간이 있어요. 쉽게 답할 수..
2021.02.07 -
[어린이/그림책] 여러 가지 크리스마스트리 - 오오데 유카코 (아이노리)
[어린이/그림책] 여러 가지 크리스마스트리 - 오오데 유카코 (아이노리) 12월 31일에 도착한 반가운 택배! 연말이 가기 전에 꼭 읽고 싶었던 책이에요 크리스마스 시즌에 정말 잘 어울리는 책 글/그림 오오데 유카코 한국에서는 흰곰 가족을 주인공으로 한 그림책 시리즈가 번역 출간됐대요. 책이 큰 편이고 종이나 모서리 부분은 날카로우니 주의 저는 아이가 어려서 제가 들고 보여줬어요.글을 배우지 않아 글자는 모르고 종이 찢는 걸 좋아해서 그냥 손에 쥐어주면 예쁜 종이 찢기 놀이가 될 수도 있거든요. #그림책 #여러가지크리스마스트리 #반짝반짝 #크리스마스장식 책이 정말 정말 예뻐요. 그림이 예뻐서 따로 일러스트나 엽서가 있다면 갖고 싶을 정도에요. 예쁜그림과 이야기가 재미있어서소장용 선물용으로도 좋아요! 다양..
2021.01.10 -
[취미/타로점] 최현우의 마법 타로 - 최현우 (넥서스BOOKS)
[취미/타로점] 최현우의 마법 타로 - 최현우 (넥서스BOOKS) 괜히 미래가 막막하게 느껴질 때 지푸라기 잡는 심정으로 오늘의 운세부터 별자리 띠별 운세까지 모두 훑게 되는 날이 있어요.(물론 재미로 보는 날도 있어요)그래도 뭔가 부족하다는 느낌이 들면 타로점을 보는데 저는 타로점이 은근히 잘 맞더라고요. 타로카드를 좀 더 잘 알고 싶어서 마법같은 미래가 궁금해서 읽기 시작했어요. #본캐 #마법사 #부캐 #타로마스터 타로를 통해 많은 사람이 삶의 마법을 경험하기 바라는 마법사 최현우다양한 공중파 방송으로 이미 유명한 마술사!온라인 오프라인에서도 활발하게 활동 중인 분이지요. #비대면 #타로점 #QR코드 #타로카드 타로카드가 없어도 QR코드로 타로점을 볼 수 있어요!QR코드 찍고 애정운 / 금전운 / 이..
2020.12.20 -
[육아/성장/발달] 출동! 우리 아기 홈닥터 - 세브란스 어린이병원 (비타북스)
[육아/성장/발달] 출동! 우리 아기 홈닥터 - 세브란스 어린이병원 (비타북스) 어린이 성장 발달 필독서 출동! 우리 아기 홈닥터 네이버 책 - 출동! 우리 아기 홈닥터 >> https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=16122032 병원에서 출산하고 조리원에서 일정 기간 몸조리를 하면서 신생아기는 전문 인력의 도움을 받아 그래도 좀 수월했는데 집에 돌아와 혼자 아기를 보려니 아기를 만지는 것도 조심스럽더라고요. 아기가 자면 잘 자고 있는 건가 숨은 잘 쉬고 있는 건가숨소리를 한참 들었어요. 아기를 잘 키우고 있는지아기가 잘 자라고 있는지 궁금한 게 많아요. #홈닥터 #세브란스어린이병원 2011년부터 2019년까지 병원 의료 서비스 분야 국가만족도 조사 9년..
2020.02.01 -
[육아] 영유아 몬테소리 육아대백과 - 시모네 데이비스 (키출판사)
[육아] 영유아 몬테소리 육아대백과 - 시모네 데이비스 (키출판사) 어릴 때 학습지며 이것저것 해봤는데 그중 몬테소리 교육 교재나 교구를 접했던 기억이 있어요.무엇을 배웠는지 기억은 희미하지만 즐거웠던 것 같아요.우리 아이에게도 몬테소리 교육을 접하게 해주면 어떨까 싶어 읽어봤어요. 저자 시모네 데이비스 simone davies 국제 몬테소리 협회 소속 몬테소리 교사이자 몬테소리 노트북의 저자블로그와 인스타그램을 통해 전 세계 부모들에게 조언하고 질문에 답하면서 온라인 강습회를 개최합니다. 임신 중일 때는 주 단위로 병원에 가서 아기가 잘 있는지 주 수에 맞춰 잘 자라는지 출산 전까지 발달 체크와 검사를 거듭했는데 출산 후에는 그야말로 정보의 홍수 아이의 건강을 위한 기본적인 검사와 예방접종은 물론아이가..
2019.12.29 -
[일상/잡지] 여성조선 2019년 12월호 ( 부록 : 가계부 / 모레모 샴푸 / 다이어리 )
[잡지] 여성조선 2019년 12월호 ( 부록 : 가계부 / 모레모 샴푸 / 다이어리 ) 올해 연말 잡지는 여성조선 다양한 이슈와 인터뷰 내용이 가득해서 즐겁게 읽었어요.결혼하고 임신 출산 육아를 해보니더 와닿는 내용이 많네요. 무엇보다 이번 부록이 정말 마음에 들어요 - 송년 특별 전 독자 선물 -사계절 건강밥상 가계부2020 하드커버 다이어리모레모 리페어 샴푸R (300ml 27,000원 정품) 모레모 리페어 샴푸 무려 정품입니다! 설페이트 실리콘 합성색소 FREE! 하이드롤라이즈드 단백질과 17가지 식물성 아미노산의 고농축 집중 케어로손상된 모발을 부드럽고 윤기있게 가꿔주는 손상모 전용 데미지 케어 샴푸래요 사용해봤는데 머릿결이 보들보들 -_-*향이 은은해서 좋았어요. 가계부와 다이어리! 토속음식 ..
2019.12.19 -
[심리학/인간관계] 교양 심리학 사용 설명서 - 요코타 마사오 감수, 김정아 옮김 (성안당)
[심리학/인간관계] 교양 심리학 사용 설명서 요코타 마사오 감수, 김정아 옮김 (성안당) 꼬인 인간관계가 술술 풀리는 심리술업무, 가족, 연애 어디든 도움되는 심리학한 권으로 심리 끝내기! 지은이는 일본대학문리학부 심리학과 교수 요코타 마사오 감수. 김정아 역자입니다. 책은 1장 여러가지 심리학 , 2장 마음과 몸, 뇌의 관계 3장과 4장에서는 자신과 상대를 알기 위한 힌트 5장과 6장은 업무와 연애에 도움이 되는 심리학 7장은 마음의 문제를 알고 치료하는 방법을 담고 있습니다. 필요한 주제를 바로 찾아서 읽을 수 있도록 색으로도 페이지가 구분되어 있어요. 심리학 '마음이란 무엇인가'를 해명하는 학문 열 길 물 속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다는 말이 있죠.모르니까 더 궁금하고 알고 싶은 사람의 속마..
2019.12.05 -
[#사진/#영상/#편집] 스마트폰 사진&영상 무작정 따라하기 - 김용만 (길벗) #스마트폰사진영상무작정따라하기 #데르센
[사진/영상/편집] 스마트폰 사진&영상 무작정 따라하기 - 김용만 (길벗)믿고 보는 길벗 출판사의 무작정 따라하기 시리즈의 신간! 스마트폰 사진&영상 무작정 따라하기 입니다.스마트폰을 이용해 사진&영상을 촬영하고 보정&편집할 수 있도록노하우와 실습 과정이 담겨 있는 책입니다. 지은이 김용만(데르센) 스튜디오 데르센스토리샷 대표 블로그 - http://blog.naver.com/wwfhit0964유튜브 - https://www.youtube.com/channel/UCU4BC-Jbkp1Rbs_kKbe26mw유튜브 채널에서 '데르센'을 검색하세요. 사진 많이 찍으시나요? 저는 많이 찍어요. 여행 가서도 많이 찍고 평소 풍경이나 음식도 찍고 특히 아기가 생기고 나서 더 많은 일상을 사진으로 기록하고 있습니다. ..
2019.11.07 -
[요리/레시피/육아] 큐브 밥솥 이유식 - 김정현 (싸이프레스)
[요리/레시피/육아] 큐브 밥솥 이유식 - 김정현 (싸이프레스) 출산을 앞두고 본격 출산 준비물이며육아에 필요한 정보와 물건들을 알아보고 있어요.아기를 낳고 천천히 준비해도 되겠지 생각 하면서도그때 내 체력이 따라줄까. 따로 시간을 가질 수 있을까 싶어조금이라도 여유가 있을 때 미리 준비해두려고 매일 공부하고 있어요. 지은이 김정현결혼하면서 직장생활에 종지부 찍고 전업주부로 변신!신혼초부터 시작한 인스타그램으로 임신, 출산, 육아로 소통하고이유식 정보를 공유하면서 많은 육아동지를 만났다고 합니다. 내가 아는 이유식은 손이 많이 가서 번거롭고 힘들고 시기며 식재료며 생각할 게 많아서 어렵게 느껴졌는데밥솥과 큐브로 이유식 천국을 맛볼 수 있다니 그 노하우를 알고 싶어 읽기 시작했어요. 초기 / 중기 / 후기..
2019.07.17 -
[임신/출산/에세이] 나는 아기 캐리어가 아닙니다: 열 받아서 매일매일 써내려간 임신일기 - 송해나 (문예출판사)
[임신/출산/에세이] 나는 아기 캐리어가 아닙니다: 열 받아서 매일매일 써내려간 임신일기 - 송해나 ( 문예출판사) 임신 그리고 출산의 이야기 송해나.대한민국 30대 여성. 술과 요리를 좋아하는 자연인차별에 반대하는 페미니스트. 풀타임 양육자 아기를 낳으니 삶의 여정과 관계없이'아줌마', '애엄마' 라 부른다는 작가 소개글이 다른사람만의 이야기 같지 않아요. 10개월동안 많은 여성들의 공감을 받았던https://twitter.com/pregdiary_ND임신일기 계정의 글을 모은 책 인터넷 공간의 신조어나 줄임말이 그대로 적혀 있는 것도 좋아요.임신하고 다른 임산부들의 이야기가 궁금해서 인터넷으로 맘카페, 인터넷커뮤니티, 블로그를 검색해보면암호 같은 용어가 많아서 꼬리를 무는 검색을 할 때가 많았거든요...
2019.07.10 -
[자기계발/힐링/세줄일기] 하루 세 줄, 마음정리법 - 고바야시 히로유키 (지식공간)
[자기계발/힐링/세줄일기] 하루 세 줄, 마음정리법 (일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전)고바야시 히로유키 지음 / 정선희 옮김 (지식공간)하루 세 줄로 그날 스트레스는 그날 리셋하라! 반복되는 부정적인 감정과 스트레스를 풀어 보려고 읽게 된 책! "하루에 세 줄을 쓰는 것만으로 스트레스를 다스릴 수 있을까?" 지은이 고바야시 히로유키 20년간 면역, 장기, 신경에 관한 연구를 통해 교감신경과 부교감신경의 중요성을 발견하고 대중화에 힘써온 일본 자율신경 분야 일인자.옮긴이 정선희 MBC 정오의 희망곡, SBS 정선희의 오늘, MBC 문천식의 지금은 라디오 시대의 진행자. 총 5장의 큰 주제 아래세 줄 일기가 마음을 안정 시키는 이유와 세줄 일기로 자율 신경을 조절할 수 있다는 내용과세줄 일기를..
2019.06.10 -
[그림에세이/일상/공감/일러스트] 첫날에 그림 - 나유진 (다독임북스)
[그림에세이/일상/공감/일러스트] 첫날에 그림 - 나유진 (다독임북스) 특별할 것 없는 소소한 일상 속에서 아이로 인해 발견하게 되는 보물 같은 순간들의 기록. 임신중이라 더 와 닿았던 책.늘 똑같은 일상이 반복된다 생각했는데임신하고 하루 하루가 새로웠어요.지금까지 겪어본 적 없는 몸의 변화와 커가는 새 생명의 존재.살얼음 딛는 것 같은 설렘과 불안함. 매일 기도처럼 건강하게 만나자고 간절하게 이야기 하고 있어요. 출산 준비로 마음이 바빴는데 책을 읽으며 막연하기만 했던 미래를 조금 그려 볼 수 있었어요. 글 그림 나유진따뜻한 말을 건네듯, 위로가 되는 그림을 계속 그려나가는 것이 꿈인 작가.엄마가 된 후 느꼈던 감정을 그림일기로 기록하면서브런치, 그라폴리오에 연재를 시작했습니다.웹사이트 주소 - htt..
2019.06.05