나를 만나는 500개의 계단 - 이혜송, 이혜홍 (바른북스) 최근 나 스스로에 대한 생각을 거의 못했는데 이 책 덕분에 정말 오랜만에 나에게 집중했어요. 지은이 - 이혜송 , 이혜홍 상담심리사 & 심리치료사 & 대학 강사 & 기업 강사가 집필한 책으로 #과거 #현재 #미래 #내일 1장 회상의 계단 - 과거의 나와 마주하는 계단 (92문항) 2장 머무름의 계단 - 현재의 나와 마주하는 계단 (156문항) 3장 그림자의 계단 - 숨어 있는 나와 마주하는 계단 (54문항) 4장 진실의 계단 - 진실된 나와 마주하는 계단 (83문항) 5장 도약의 계단 - 내일의 나와 마주하는 계단 (115문항) 크게 5장, 총 500개의 질문이 담겨 있습니다. 책에 질문의 답을 바로 적을 수 있는 공간이 있어요. 쉽게 답할 수..

[심리서/변화/상담] 마음의 무늬를 어루만지다 - 조영은 (레드박스) 마음을 마음대로 할 수 있다면 정말 좋을텐데 때때로 나도 내 마음을 어쩌지 못할 때가 있어요.그런 상황을 반복할 때마다 마음이 괴롭고 힘들어서 후회할 때도 많았어요. 내 마음을 좀 더 잘 이해하고 싶어서 어제의 나와 화해하는 내 마음 셀프 테라피18가지 무늬로 내안의 빛과 그림자를 읽는 시간을 가져보았습니다. 지은이 조영은이해와공감 심리상담센터 대표원장.한국심리학회가 공인하는 임상심리전문가이자 1급상담심리사.복건복지부 공인 1급 정신겅강임상심리사.강연과 TV프로그램을 통해 심리학을 매개로 소통하며임상심리학자의 마음놀이터라는 블로그(http://blog.naver.com/healing2010)를 운영하고 있습니다.다른 저서로는 '처음 시..

[ 대구커플데이트 / 동성로 심리상담 / 동성로 데이트코스 ] 쓰담쓰담 커플 전문 심리상담 후기 - [반월당] 토닥토닥 카페 쓰담쓰담 마음연고 반월당 메트로센터 토닥토닥에서 커플 심리상담 받고 왔어요. 주말에 남자친구님 만나면 뭐 하고 노냐 물어서 이번 주는 둘이 같이 심리 상담 받으러 간다고 이야기 했더니 주변에서 동공지진 ㅋㅋ 심리상담?? 왜?? 싸웠어? 사이 안 좋아?! 하는 반응. ㅎㅎㅎ 서로 사이좋게 잘 지내고 있어요! 나는 행복하고 좋은데 상대도 행복할까? 나 모르게 속앓이하면서 맞춰 주는게 아닐까? 내가 사랑하는 사람의 마음 안부가 궁금하고 내 사랑하는 사람이 더 행복했으면 하는 마음에 갔어요. 전에 남자친구님이랑 카페놀이 (음료마시고 책보고 수다타임) 해서 더 익숙한 곳! 토닥토닥은 정부 ..